Nyåret i Lillehammer Rotary startet med et engasjerende innlegg fra Randi Berit Nyhus Hoff om Friskis&Svettis.

Det skortet ikke på engasjementet til Randi Berit Nyhus Hoff da hun informerte klubbens medlemmer om virksomheten til Friskis&Svettis Lillehammer i klubbmøtet tirsdag kveld.

Her fikk vi høre at Friskis&Svettis, som snart blir Friskis, har 42 idrettslag i Norge tilsluttet Norges Idrettsforbund som tilbyr trening for mosjonister på alle nivåer. I Lillehammer er det egen avdeling, som også omfatter Gausdal, Øyer m.m.

Friskis skiller seg fra andre aktører i treningsbransjen, de er en ideell organisasjon der instruktører og verter engasjerer seg i Friskis på fritiden.  Friskis Lillehammer har ca. 80 funksjonærer, herav 30 ledere og 40 verter. Alle har vært gjennom Friskis&Svettis sitt eget utdanningsprogram, slik at de som er medlem kan forvente trening av høy kvalitet.

Visjonen til organisasjonen kan oppsummeres slik; For alle, kvalitet, tilgjengelig og treningsglede. Driver ikke med konkurranser, er et supplement til andre idretter.

Friskis&Svettis startet opp sine treningstilbud i Norge i 1992, etter samme konsept som «Jympa», som ble etablert i Sverige i 1978. Lillehammeravdelingen, som i dag har 555 registrerte aktive medlemmer tilbyr 35 treningstimer i uka innen bl.a styrketrening, yoga, stavgang og dekktrening.

Mange av treningstilbudene er fulltegnet der majoriteten er kvinner, men flere treninger appellerer til men, og flere menn kommer til. Flere unge jenter finner veggen inn, særlig fordi de ønsker gruppetimer.

  • Friskis Lillehammer har også sine utfordringer, bl.a.
  • Vi har i dag et godt spinning-tilbud med 24 sykler plassert i Industrgata 35, som en midlertidig løsning, men til våren er dette et høyst usikkert tilbud.
  • Vi sliter med å bli akseptert som et idrettslag, da vi ikke har konkurranseidretter.
  • Det er mange damer som deltar i Friskis, og vi sliter med stempele «Kjærringtrim»

Friskis&Svettis Lillehammer har egen hjemmeside; https://www.friskissvettis.no/lillehammer

 

 


 
Stemningsfull juleavslutning i Nordre Ål Kirke

16. desember 2025

Stemningsfull juleavslutning i Nordre Ål Kirke

Mesna Rotaryklubb inviterte til hyggelig adventsstund.

Koselig Desemberkveld på julepyntet Birkebeineren hotel.

12. desember 2025

Koselig Desemberkveld på julepyntet Birkebeineren hotel.

med varm atmosfære og duft av jul.

Lillehammerfokus i egoforedraget til Kjell Stenberg.

4. desember 2025

Lillehammerfokus i egoforedraget til Kjell Stenberg.

Han holdt et interessant og engasjert innlgg med bilder og uten manus.

Inge Hermannrud nytt medlem i klubben.

3. desember 2025

Inge Hermannrud nytt medlem i klubben.

Velkommen til oss!

Egoforedrag med Kjell Stenberg 2. desember kl 19:00

30. november 2025

Egoforedrag med Kjell Stenberg 2. desember kl 19:00

Kjell Stenberg ble tatt opp som medlem i Lillehammer Rotary 9. oktober.

Arkeolog og seksjonsjef Torill Skillingsaas Nygard

26. november 2025

Arkeolog og seksjonsjef Torill Skillingsaas Nygard

Vår rolle er å ta vare på ulik type bebyggelse og miljøer.

Inger Wangen og Falk Bakke - to nye medlemmer i Lillehammer Rotaryklubb

26. november 2025

Inger Wangen og Falk Bakke - to nye medlemmer i Lillehammer Rotaryklubb

Det er en glede å ønske Inger Wangen og Falk Bakke velkommen som medlemmer i Lillehammer Rotary, sier president Jan Erik Svendsen.

Den verdifulle kulturarven vår på dagsorden Lillehammer Rotary tirsdag 25. november.

19. november 2025

Den verdifulle kulturarven vår på dagsorden Lillehammer Rotary tirsdag 25. november.

Kulturmiljøforvaltninges spagatøvelse – hvordan være myndighet, pengesekk, veileder og utvikler på en og samme dag?

Jørstadmoen som Cyberforsvarets hovedbase

19. november 2025

Jørstadmoen som Cyberforsvarets hovedbase

41 fra Mesna og Lillehammer Rotaryklubber hørte på oberstløytnant Knut Aasgaard.

Lillehammerkalenderen 2026 – en gave til Lillehammer kommune.

19. november 2025

Lillehammerkalenderen 2026 – en gave til Lillehammer kommune.

Ordfører Hans Olav Sundfør satte stor pris på årets Lillehammerkalender.